Üdvözlöm a honlapomon!

Rólam

Kósáné Csalah Anita vagyok, mentálhigiénés szakember és life coach. Nyíregyházán és Vásárosnaményban dolgozom.

Szívügyem, hogy segítsek az embereknek abban, hogy mosolygósabbak, kiegyensúlyozottabbak, nyugodtabbak legyenek. Tudásommal támogatom a hozzám fordulókat, hogy minél jobban szeressék önmagukat és közelebb kerüljenek másokhoz is. Célom, hogy hozzájáruljak ahhoz, hogy a társadalmunkban általánossá vált, megbetegítő, negatív gondolkodásmódot pozitívra cseréljük. 2024-ben jelent meg könyvem, Nagyító alatt címmel.

„Az emberek alapvetően jók, értékesek, szerethetőek és bizonyos körülmények között mindenkiben megvan a képesség a fejlődésre változásra”
(Carl Rogers)

Ügyfeleim mondták

„Újra nehéz élethelyzetbe kerültem, a múltkori eset ismétlődött meg, de már tudom, mit kell tennem. Nagy támaszom voltál és köszönöm, hogy megtanultam, hogyan kezeljem az ehhez hasonló feladatokat. Most érzem azt először, hogy nem vagyok stresszes és érzek egyfajta erőt magamban, hogy végre rendbe hozzam az életem. Köszönöm a beszélgetéseket, hiszen azok által tudok előrelépni mindennap.”
(Alexandra, 28 éves)

„Tomi szárnyal az iskolában, amiért nagyon hálásak vagyunk! Közel egy hónapja nem mondja, hogy nem akar menni, és már nem látja olyan szörnyű helynek az iskolát. Azt mondja, a légzéstechnika sokszor eszébe jut és alkalmazza is. Nagyon büszkék vagyunk rá, úgy érezzük, igazi kisiskolás lett! Mégegyszer hálásan köszönjük, hogy segítettél nekünk könnyebben venni az akadályokat!”
(Adrienn, 38 éves édesanya)

“Nagyon sokat segítettek azok a kérdések, amiket tőled kaptam. Teljesen más irányba terelték az életfelfogásomat, és gondolkodásra késztettek, sok mindenre választ találtam önmagamban, és az életem így a saját irányításom alá került”
(Vivien, 31 éves)

Videók

Néhány írásom