Most hallottam ezt a viccet: „a kisbéka belecsúszik egy traktorkerék által kivájt sáros mélyedésbe és sehogyan sem tud belőle kimászni. Odamennek a kiáltozására a többiek, de ők sem tudnak segíteni. Sokáig próbálkoznak, végül szegényt a sorsára hagyják. Egyszercsak látják a békák, hogy egy traktor közeledik az úton és elhalad ott, ahol a kisbéka belecsúszott a keréknyomba. Kétségbeesve szaladnak oda, gondolván, hogy a traktor már kilapította a társukat. Ám a kisbéka a bokor aljáról mosolyogva kiált nekik.
– Hogyan menekülhettél meg, hiszen eddig sehogyan sem sikerült kimásznod? Mi történt?- kérdezték a békák
– Most jött a traktor! –volt a felelet.
Töpreng el azon: van-e életednek olyan területe, ahol „sáros keréknyomban” csücsülsz? Melyik területen kellene változtatnod? Párkapcsolat? Családi kapcsolatok? Stresszkezelés? Időgazdálkodás? Pénzügyek? Munka? Testi egészség? Lelki egészség?
Ha nem is sáros keréknyomnak, de érzed-e valamelyiket „langyos víznek”? Megteszel-e minden tőled telhetőt, hogy az élet teljességét megéld, testileg, lelkileg jól érezd magad? Van-e olyan érzésed bármelyik területen, hogy változtatni kellene? Mit tudnál tenni azért, hogy kijuss a „keréknyomból”? Mi lenne a te „traktorod”, ami kilökne a holtpontról?
Ne várd meg a traktort, mert késő lehet! Változtass! No, nem azért írtam a cikket, hogy holnap tömegesen mondjatok fel a munkahelyeken, de valamit- egy egészen kicsi dolgot legalább- változtass önmagadért, az egészségedért! Figyelj a szokásaidra! Mit tudnál bevezetni az életedben, hogy jobban érezd magad?
Kérlek, ne fuss tovább, gondolkodj egy kicsit, aztán cselekedj! Magadért!
Csalah Anita 